Resumo
Os benefícios à saúde proporcionados pela modalidade esportiva natação são inúmeros e inquestionáveis. Podemos dizer inclusive, que este pensamento tem a unanimidade dos profissionais da área da saúde, e por essa razão recomendamos que 'todas' as crianças a partir dos seis meses devam começar a prática da natação. Há muito tempo a natação é considerada um desporto 'completo', por exercitar 'todos' os músculos do corpo, por estimular o crescimento e, principalmente, desenvolver o sistema cárdio-respiratório.